今日の目標が達成できなかった理由を考える
こんにちは、keiitです。
今日の目標が達成できなかったので理由について考えていきます。
#今日の積み上げ
— KeiIT@大学生/Toeic/Atcoder (@KeiIT11) 2021年5月4日
・TOEIC50問解く
・Atcoderの初心者講座2章をやる
・大学の課題をやる
理由の考察
- 英語に思ったより時間がとられて、エネルギーを使い果たした
- そのほかにも用事があって、満足な時間が取れなかった
- 外に出る用事で、エネルギーを使い果たした（外に出るの苦手）
- 席を立ってから、イスに座ることがなかった
- スマホ見過ぎ
- マルチタスク（やりたいことが多すぎて頭の容量が埋まった）
解決策
- 計画の修正をする（余分に見積もる）
- 外に出る用事では消費エネルギーを抑える
- 食事の際にはイスに座るはずなので、そこを勉強を再開するポイントにする
- スマホはなるべく席に置かない
- やるべきことを優先順位で片づける（今回の場合だったら大学の課題が一番優先）
- マルチタスクの原因を取り除く（スマホ、その他の刺激物質）
今日から変えていこうと思います！
